NAK KURUS : JOM JOIN CABARAN KURUS ONLINE

CABARAN KURUS ONLINE 21 HARI

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua. Perasan tak tarikh hari ni cantik sangat? 11.11.22😍 Ini bermakna sudah 11 hari kita berada di bulan November. Jadi, kurang dari 2 bulan sahaja lagi kita akan meninggalkan tahun 2022.

Bagaimana dengan azam kurus anda pada awal tahun 2022? Adakah sudah berjaya? Jika ya, tahniah kerana anda telah merealisasikan azam popular ini. Jika belum, jangan bersedih. Saya sedia membantu. Kita masih punya waktu untuk pecut kurus pada bulan November ini. Jika anda bermula pada hari ini, anda berpotensi untuk turun sekitar 3-7 kilogram pada bulan ini. Seterusnya, sambung lagi misi pada Disember kelak. InshaAllah, kita akan dapat 'badan baharu' pada tahun 2023 nanti. Mesti seronok kannnn..

Jom...sertai 𝐂𝐀𝐁𝐀𝐑𝐀𝐍 𝐊𝐔𝐑𝐔𝐒 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 .(klik sini untuk lihat trasformasi saya selepas join Cabaran Kurus Online)

CABARAN KURUS ONLINE INTAKE NOVEMBER DIBUKA SEKARANG!

Apa istimewanya program ini? ???

✅Meal Plan Kurus Harian

✅Tips & Ilmu Kurus Dari Rumah

✅Idea Senaman Dari Rumah

✅Simple + Fun + Easy Coaching

✅Group Support & Personal Guide

✅100 % Komitmen dari Coach + Peserta

✅COACH PERIBADI

𝐌𝐞𝐚𝐥 𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐊𝐮𝐫𝐮𝐬 𝐊𝐚𝐦𝐢:

🍚Boleh MAKAN NASI hari-hari

🍛Resepi & Idea Masakan Selera Kita

🥘Meal Plan yang Mudah & TAK COMPLICATED

🥗Kita fokus pada keseimbangan & Gaya Hidup Sihat

🍛Flexible Meal Plan & Boleh Je Makan Luar untuk Kurus

🥙Tak Perlu Eat Clean, Just Fokus MAKAN SIHAT

11 Servis Coaching Yang Ditawarkan Untuk Anda Sepanjang Program

👉Coaching harian

👉Guide cara makan & penyediaan

👉Menyediakan MEAL PLAN TURUN BERAT BADAN selama 21 Hari

👉Makan 5-6 kali sehari

👉Boleh makan nasi hari-hari

👉Sharing TIPS TURUN BERAT BADAN yang sahih

👉Topik Nutrisi & Pemakanan Sihat untuk TAMBAHAN ILMU

👉Shopping list sihat untuk mudah turun berat

👉Video / Guidance Home Base Workout (Buat senaman dari rumah )

👉Personal coaching untuk soal jawab harian

👉E-book resepi sihat 21 hari untuk anda amalkan sebagai gaya hidup sihat

Antara testimoni peserta :

Sertai Program Cabaran Kurus Online sekarang!

FOLLOW INSTAGRAM : @shidaarshad_coach untuk update terkini

WHATSAPP : nakjoincko

Comments

CABARAN KURUS ONLINE JUN COACHING : KORBAN LEMAK SELEPAS 21 HARI

TESTIMONI PESERTA CKO 74 : EDISI JUN PROJEK KORBAN LEMAK Cabaran Kurus Online 74 : Edisi Jun 2023 Projek Korban Lemak telah pun berakhir. Sempena sambutan Hari Raya Korban, Projek Korban Lemak dipilih sebagai tema. Ramai peserta yang dapat merealisasikan tema kali ini. Mari kita lihat bersama-sama hasil lemak yang berjaya mereka korbankan pada kali ini. 7.27 % lemak berjaya dikorbankan . Wowieee, 5.3 kg telah dikorbankan. Amazing results. Berjaya korbankan 6.3% lemak dari badan Dalam 21 hari berjaya korbankan 4.85 kg lemak Anda teruja tak melihat perubahan mereka? Perubahan ketara dapat dilihat pada gambar sebelum dan selepas. Perubahan positif mereka setelah 21 hari adalah hasil disiplin & aplikasi ilmu yang mereka lakukan. Banyak lemak yang telah berjaya mereka korban kan. Semua ini pasti tidak dapat direalisasikan jika mereka tidak mengambil keputusan untuk BERMULA. Jika mereka boleh, saya percaya anda juga mampu ...

2023 : NEW YEAR NEW ME

"Azam 2023 kali ni saya nak cuba kurus dengan sihat.." NAK KURUS antara wishlist popular. Ramai masyarakat Malaysia berimpian untuk memiliki berat badan yang ideal. Kurus dan sihat. Kurus sahaja tak cukup jika badan tak sihat cergas seperti orang lain. Mesti anda pernah nampak dan jumpa dengan orang yang makan banyak tapi tak gemuk? Bagaimana pula dengan orang yang makan sedikit sahaja tapi badan mudah naik berganda-ganda? Sebenarnya, formula mudah untuk kurus adalah 80% bermula daripada diet harian anda. Selebihnya 20% adalah senaman. 100 % lagi bermula dari MINDSET kita sendiri. Jadi, nak kurus dan sihat, fokus utama anda perlu jaga adalah pemakanan harian anda setiap hari. Apa yang anda masukkan dalam mulut, akan menjadi sebahagian daripada diri anda. Makanan yang kita ambil boleh jadi toksin, boleh jadi manfaat dan boleh jadi mudarat untuk masa panjang. Terpulang kepada anda untuk memilihnya. Ingin jadikan azam dan impian anda nak kurus secara sihat...

DARI ALAM MAYA (ZOOM) KE ALAM REALITI

STS Seremban (Julai) : Pengalaman Berharga Assalamualaikum buat semua pengunjung blog ini. Maaf kerana sudah lama 'menyepi' tanpa sebarang coretan😊 Alhamdulillah, minggu lepas Allah beri kesempatan dan peluang untuk saya menghadiri Success Training Seminar (STS) buat pertama kalinya secara bersemuka. STS ini telah diadakan di d'Tempat Country Club Sendayan,Negeri Sembilan. Selepas pandemik, STS ini telah mula dijalankan semula secara offline pada bulan Mei yang lepas. STS Julai merupakan STS ketiga dijalankan secara bersemuka setelah Covid19 melanda dunia. Sebelum ini, saya menyertai STS secara online sahaja. Maklumlah, faktor geografi memisahkan kami. Saya berada di Limbang, Sarawak manakala HerbaChampion Team pula di Tanah Semenanjung. Dua kali menyertai STS secara online sudah cukup membuatkan saya rasa terbakar.🔥🔥🔥 (semangat ye yang terbakar..hihi) Walaupun jarak memisahkan, saya tetap merasai kehangatan dan bahang event tersebut.Pada penghujun...

Search This Blog